Mientras los pacientes esperan su turno, los trabajadores de la salud ofrecen charlas de prevención.
La Sala de Espera de la UPA 7 se convirtió en un espacio de aprendizaje La Sala de Espera de la UPA 7 se convirtió en un espacio de aprendizaje
En la UPA Nº7 del barrio Parque Aguirre, de la ciudad Capital convirtieron la Sala de Espera en un espacio de aprendizaje para quienes asisten al centro de salud.
Durante esta semana se realizaron charlas talleres, en ambos turnos, sobre Prevención de la Hipertensión, Hábitos Saludables y la Importancia del tratamiento oportuno.
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En este marco, resaltaron que es importante saber que la Hipertensión Arterial es causante de millones de defunciones cada año en el mundo; y que la tensión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de los vasos (arterias) al ser bombeada por el corazón.
Además enseñaron a los pacientes que los factores de riesgo de la HTA son el sobrepeso, la obesidad, el estrés, el tabaquismo, el alcohol, el consumo elevado de sal, la falta de ejercicio físico y los antecedentes familiares con enfermedad coronaria.
Por ello instaron a evitar consumir sal en exceso, así como evitar las grasas saturadas, el tabaco, el alcohol y empezar a realizar ejercicio.
Además recomendaron mantener una dieta balanceada de acuerdo a los requerimientos nutricionales
Situación
Vale resaltar que la mayoría de las personas no muestra ningún síntoma, en ocasiones produce dolor de cabeza, dificultad para respirar, vértigo, dolor torácico, palpitaciones, hemorragias nasales, entre otros.
Por eso es importante que se mantenga una vida sana mediante las prácticas saludables y no te olvidar de consultar con al médico y así poder acceder al tratamiento y control.
