Los encuentros se desarrollarán los sábados a las 10, y estará a cargo de la profesora Macarena Garay.
El Atelier Cultural dicta talleres para adultos El Atelier Cultural dicta talleres para adultos
Un nuevo y atractivo taller incorpora el Atelier Cultural dentro de sus ya variadas propuestas..
Este taller está pensado para personas adultas y de la tercera edad que no encuentran un espacio, quienes a la vez de aprender y ejercitarse, encontrarán un lugar de recreación, amistad y alegría colectiva.
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Se trata de un taller de danza y gimnasia, cuyas clases se llevarán a cabo los sábados a las 10, y estará a cargo de la profesora Macarena Garay.
Desde la institución destacaron que "está comprobado que nuestras piernas juntas constituyen la red circulatoria más grande que conecta todo nuestro cuerpo, por lo que la corriente convencional de sangre fluye sin problemas en un cuerpo sano. Como sabemos que el envejecimiento comienza desde los pies hacia arriba, ejercitar las piernas es ejercitar el cuerpo".
Relación
"Además, el estar activo y en contacto con otras personas, potencia la autoestima y la confianza en ellos mismos, al tiempo que los ayuda a vencer la timidez y alejar la soledad. Además de ejercicios que benefician el aumento de la resistencia cardiovascular, la resistencia en los músculos y la fuerza en la movilidad", añadieron.
En el taller practicarán el baile como terapia para el cerebro, ya que sirve para ejercitar la memoria y la atención, y alegra el alma.
Las clases tendrán lugar en el espacio de arte Atelier Cultural, Besares y Garay en Plazoleta Mauricio Rojas.
Los interesados en participar de las clases, deben comunicarse al celular 385-6130893.
